Poniedziałek


12.01.2026

 Kapuśniak z białej kapusty

Makaron z serem

Kompot wieloowocowy

 

 Energia: 497 kcal

Białko: 23 g

Tłuszcze: 18 g
Węglowodany: 97 g

Alergeny: 1, 7, 9

Wtorek


13.01.2026

Zupa jarzynowa z makaronem

Kasza jęczmienna, gulasz

Surówka z czerwonej kapusty

Kompot wieloowocowy

 Energia: 523 kcal

Białko: 23 g

Tłuszcze: 18 g
Węglowodany: 102 g

Alergeny: 1, 7, 9

Środa

 

14.01.2026

Zupa pomidorowa z makaronem

Ziemniaki z masłem

Kotlet mielony drobiowy

Mizeria 

Kompot wieloowocowy  

Energia: 578 kcal

Białko: 23 g

Tłuszcze: 18 g
Węglowodany: 106 g

Alergeny: 1, 3, 7, 9

Czwartek


15.01.2026

 Rosolnik

Ziemniaki z masłem

Filet z ryby

Surówka z kapusty kiszonej

Kompot wieloowocowy

Energia: 604 kcal

Białko: 21 g

Tłuszcze: 20 g
Węglowodany: 110 g  

Alergeny: 1, 3, 7, 9

Piątek


16.01.2026

 

 

Gulasz segetyński
Pieczywo

Woda z sokiem owocowym     

Energia: 567 kcal

Białko: 17 g

Tłuszcze: 19 g
Węglowodany: 105 g

Alergeny: 1, 7, 9

Jadłospis

Numery alergenów występujących w posiłkach:

 

  1. Zboża zawierające gluten (tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, pszenica orkisz, lub ich odmiany hybrydowe) oraz produkty pochodne.

  2. Skorupiaki i produkty pochodne.

  3. Jaja i produkty pochodne.

  4. Ryby i produkty pochodne.

  5. Orzeszki ziemne (orzeszki arachidowe) i produkty pochodne.

  6. Soja i produkty pochodne.

  7. Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą).

  8. Orzechy, tj. migdały, orzechy laskowe, orzechy włoskie, orzechy nerkowca, orzechy pekan, orzechy brazylijskie, pistacje/orzech pistacjowy, orzechy makadamia i produkty pochodne.

  9. Seler i produkty pochodne.

  10. Gorczyca i produkty pochodne.

  11. Nasiona sezamu i produkty pochodne.

  12. Dwutlenek siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10 mg/kg lub 10 mg/l w przeliczeniu na SO2.

  13. Łubin i produkty pochodne.

  14. Mięczaki i produkty pochodne.

W zakładzie używa się: zboża zawierające gluten, soja, mleko, skorupiaki, jaja, ryby, orzeszki ziemne/orzeszki arachidowe, orzechy (migdały, orzech laskowy, orzech włoski, nerkowiec, orzech pekan), seler, gorczyca, nasiona sezamu, dwutlenek siarki i siarczany, łubin, mięczaki.

 

Instrukcja Mobi portal - opłaty dla rodziców

 

 

Cena obiadu - 6,50 zł

 

Jadłospis

12.01-16.01.2026

jadłospis może ulec zmianie

"Uczymy się nie dla szkoły, lecz dla życia."

                                                                                           Seneka Młodszy

"Uczymy się nie dla szkoły, lecz dla życia."

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          Seneka Młodszy

Szkoła Podstawowa nr 13 

im. Adama Piwowara

w Dąbrowie Górniczej

administrator strony

Aleja Józefa Piłsudskiego 24

41-300 Dąbrowa Górnicza

sekretariat@sp13.dg.pl

Sekretariat główny

tel./fax 32 264-27-95

Szkoła Podstawowa nr 13

im. Adama Piwowara

w Dąbrowie Górniczej

Sekretariat uczniowski

tel. 32 260-00-74